Cezerye

56
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	68.22
Protein (g)	2.12
Yağ (g)	8.28
Lif (g)	8.96
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	29.0
Potasyum (mg)	185.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	47.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.85

	100 gr
Karbonhidrat (g)	68.22
Protein (g)	2.12
Yağ (g)	8.28
Lif (g)	8.96
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	29.0
Potasyum (mg)	185.0
Kalsiyum (mg)	47.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.85

Cezeryenin 100 gramında 374 kalori bulunmaktadır. Cezeryenin 1 orta dilimi (15 gr) 56 kalori, 1 ince dilimi (10 gr) 37 kaloridir. Cezeryenin 100 gramı 10.23 gram karbonhidrat, 0.32 gram protein, 1.24 gram yağ, 1.34 gram lif içermektedir.

Cezerye, havuç temelli ve cevizli bir tatlı türüdür. Tüketilecek porsiyona dikkat edilmesi gerekmektedir.

Sağlık içerikleri ve tarifler

Mide botoksu zayıflamak için iyi bir seçenek mi?

Detoks yapmak ya da yapmamak

Akdeniz diyeti nedir? Nasıl yapılır?

D Vitamininin bağışıklık üzerindeki etkileri neler?

Tüm İçerikler