Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Çiftlik Köfte

Çiftlik Köfte

Tarifi
420
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.04800434783
Protein (g)11.1007956522
Yağ (g)8.83224347826
Lif (g)1.11752532391
Kolesterol (mg)163.369565217
Sodyum (mg)116.221601783
Potasyum (mg)224.692015652
100 gr
Kalsiyum (mg)20.8708695652
Vitamin A (iu)8517.1126087
Vitamin C (mg)15.9213869565
Demir3.26103753304
100 gr
Karbonhidrat (g)5.04800434783
Protein (g)11.1007956522
Yağ (g)8.83224347826
Lif (g)1.11752532391
Kolesterol (mg)163.369565217
Sodyum (mg)116.221601783
Potasyum (mg)224.692015652
Kalsiyum (mg)20.8708695652
Vitamin A (iu)8517.1126087
Vitamin C (mg)15.9213869565
Demir3.26103753304
Çiftlik köfte, kızartma işleminin de uygulandığı bir yemek olduğu için çok sık tercih edilmemelidir. Kızartma işlemi yerine sadece tencerede pişirerek hazırlanması daha sağlıklı olacaktır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan