Çiftlik Köfte

Çiftlik Köfte
420 kcal
(290 gr)
Miktar
Birim / Tür
Çiftlik köfte, kızartma işleminin de uygulandığı bir yemek olduğu için çok sık tercih edilmemelidir. Kızartma işlemi yerine sadece tencerede pişirerek hazırlanması daha sağlıklı olacaktır.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir