Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çikolatalı Yulaf Gevreği/Müsli Kaç Kalori?

50 gr

Porsiyon (Orta)

195
kcal

Karbonhidrat30.21 gr%74

Protein4.89 gr%12

Yağ5.89 gr%14

Karb.

30.21 gr. (%74)

Protein

4.89 gr. (%12)

Yağ

5.89 gr. (%14)

Çikolatalı Yulaf Gevreği/Müsli Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	60.426	30.21
Protein (g)	9.79	4.89
Yağ (g)	11.781	5.89
Lif (g)	6.802	3.4
Kolesterol (mg)	2	1
Sodyum (mg)	61	30.5
Potasyum (mg)	377	188.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	73	36.5
Vitamin A (iu)	16	8
Vitamin C (mg)	0.707	0.35
Demir	3.153	1.58

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	60.426	30.21
Protein (g)	9.79	4.89
Yağ (g)	11.781	5.89
Lif (g)	6.802	3.4
Kolesterol (mg)	2	1
Sodyum (mg)	61	30.5
Potasyum (mg)	377	188.5
Kalsiyum (mg)	73	36.5
Vitamin A (iu)	16	8
Vitamin C (mg)	0.707	0.35
Demir	3.153	1.58

Çikolatalı Yulaf Gevreği/Müsli kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çikolatalı Yulaf Gevreği/Müsli besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çikolatalı Yulaf Gevreği/Müsli için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çikolatalı Yulaf Gevreği/Müsli hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çikolatalı yulaf gevreği/ müsli yerine sade olanını tercih edip kuru meyve ve ceviz,badem ile tatlandırman ve besin değerini artırman daha faydalı olacaktır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Düşük yağlı diyetlerde bilmeniz gereken 7 risk

Su içmeyi hatırlamanın 12 yolu

Dövüş sanatları dosyasına bir yenisini ekliyoruz! Muay Thai nedir?

Bayram sonrası hafiflemek için 5 öneri

Yağ yakımını destekleyen supplementler

Tüm İçerikler