Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Çilek (Pişmiş)

Çilek (Pişmiş)

51
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.768
Protein (g)0.839
Yağ (g)0.419
Lif (g)2.142
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)2.0
Potasyum (mg)128.0
100 gr
Kalsiyum (mg)28.0
Vitamin A (iu)9.0
Vitamin C (mg)39.464
Demir0.954
100 gr
Karbonhidrat (g)5.768
Protein (g)0.839
Yağ (g)0.419
Lif (g)2.142
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)2.0
Potasyum (mg)128.0
Kalsiyum (mg)28.0
Vitamin A (iu)9.0
Vitamin C (mg)39.464
Demir0.954
Çilek, iyi bir folik asit, C vitamini ve mangan kaynağıdır. Yüksek oranda lif içerir. Artirit, gut, kanserden koruyucu etki gösterir. Enfeksiyonlara karşı koruyucudur.