Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Çipura

(200 gr)
Çipura
192
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Çipura, omega 3 yağ asitlerinden ve proteinden zengindir. A, B, K vitaminleri içerir. Kalp hastalığı, şeker hastalığı, kanser, yüksek tansiyon gibi hastalıkların önlenmesinde etkilidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Fırında Çipura
1 porsiyon
659 kcal 650 gram
2
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

27.09.2013

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
19.6
Yağ (g)
1.9
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
0.0
Potasyum (mg)
239.0
Kalsiyum (mg)
0.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.0