CITIR-PANE-HARCI ARAMA SONUÇLARI

Ürüne ait değerler 100 g hazırlanmış ürün içindir. Doymuş yağ oranı 2 g ve şeker oranı 0,2 g'dır.

Çıtır Leblebi, karbonhidrat, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko ve lif içeriği yüksek bir yiyecektir. Lif oranı yüksek olduğundan bağırsak hareketlerini hızlandırır ve bağırsak tembelliğinin ortadan kalkmasına yardımcı olur.

Çıtır Balık, galeta unu kullanılarak yağda pişirildiği için çok sık tercih edilmemeli. Tüketileceği zaman miktarı az tutulmalı, 1 porsiyondan fazla tüketilmemelidir.

Çıtır nohut, lif içeriği yüksek taşınabilir ve pratik bir ara öğündür bu yüzden ara öğünlerde tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 avuç kadar tüketilmesi yeterlidir.

Çıtır Karnabahar Topları, kızaratma işlemi uygulandığı için çok sık tercih edilmemlidir.