Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çoban Salata (Yağsız) Kaç Kalori?

230 gr

Porsiyon (Orta)

88
kcal

Karbonhidrat16.51 gr%81

Protein3.17 gr%16

Yağ0.77 gr%4

Karb.

16.51 gr. (%81)

Protein

3.17 gr. (%16)

Yağ

0.77 gr. (%4)

Çoban Salata (Yağsız) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.18	16.51
Protein (g)	1.378	3.17
Yağ (g)	0.335	0.77
Lif (g)	2.052	4.72
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	429.001	986.7
Potasyum (mg)	262.991	604.88

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	26.657	61.31
Vitamin A (iu)	120.919	278.11
Vitamin C (mg)	53.558	123.18
Demir	0.8	1.84

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.18	16.51
Protein (g)	1.378	3.17
Yağ (g)	0.335	0.77
Lif (g)	2.052	4.72
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	429.001	986.7
Potasyum (mg)	262.991	604.88
Kalsiyum (mg)	26.657	61.31
Vitamin A (iu)	120.919	278.11
Vitamin C (mg)	53.558	123.18
Demir	0.8	1.84

Çoban Salata (Yağsız) besin değerlerini öğrendiniz, Çoban Salata (Yağsız) tarifini öğrenmek için tıklayın

Çoban Salata (Yağsız) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çoban Salata (Yağsız) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çoban Salata (Yağsız) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çoban Salata (Yağsız) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çoban salata (yağsız), vitamin, mineral, lif içeriğine sahip ve kalori değeri oldukça düşük bir salatadır. Kilo kontrolü sağlamak isteyen kişiler öğünlerinde tercih edebilirler.

Sayfayı Paylaş