Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek

Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek

66
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)37.9
Protein (g)11.9
Yağ (g)1.4
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)0.0
100 gr
Kalsiyum (mg)252.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir4.9
100 gr
Karbonhidrat (g)37.9
Protein (g)11.9
Yağ (g)1.4
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)0.0
Kalsiyum (mg)252.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir4.9
Çok tahıllı ve siyez buğdaylı ekmeğin 1 ince dilimi (30 gr) 67 kalori, 1 orta dilimi (35 gr) 78 kaloridir. Çok tahıllı ve siyez buğdaylı ekmeğin 100 gramı 37.9 gram karbonhidrat, 11.9 gram protein, 1.4 gram yağ içermektedir.