Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Dağ Ahududusu Kaç Kalori?

125 gr

Porsiyon (Orta)

43
kcal

Karbonhidrat6 gr%75

Protein1.63 gr%20

Yağ0.38 gr%5

Karb.

6 gr. (%75)

Protein

1.63 gr. (%20)

Yağ

0.38 gr. (%5)

Dağ Ahududusu Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.8	6
Protein (g)	1.3	1.63
Yağ (g)	0.3	0.38
Lif (g)	6.7	8.38
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	1.25
Potasyum (mg)	170	212.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	40	50
Vitamin A (iu)	3	3.75
Vitamin C (mg)	25	31.25
Demir	1	1.25

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.8	6
Protein (g)	1.3	1.63
Yağ (g)	0.3	0.38
Lif (g)	6.7	8.38
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	1.25
Potasyum (mg)	170	212.5
Kalsiyum (mg)	40	50
Vitamin A (iu)	3	3.75
Vitamin C (mg)	25	31.25
Demir	1	1.25

Dağ Ahududusu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dağ Ahududusu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dağ Ahududusu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dağ Ahududusu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Dağ ahududusu, vücuda dinçlik veren bir meyvedir. Tüketilirken günlük meyve hakkına dikkat edilerek tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

En hızlı kilo alma yöntemleri nedir?

Histamin alerjisi nedir?

Suçlu hissettirmeyecek sağlıklı bir tatlı: Unsuz ballı bademli kek

Gıda bolluğu sürdürülebilir olabilir mi?

Nefes egzersizi nedir?

Tüm İçerikler