Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Dana Ciğer (Çiğ)

(1000 gr)
Dana Ciğer (Çiğ)
1400
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Dana ciğer (çiğ), yüksek protein, kolesterol ve B12 vitamini kaynağıdır. Tüketirken sağlıklı pişirme yöntemleri kullanılması önerilir. Kalp ve damar rahatsızlığı ya da yüksek kan yağı değerleri olan bireylerin tüketmemesi gerekir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Arnavut Ciğeri

1 porsiyon
377 kcal 190 gram
10
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
2.91
Protein (g)
19.93
Yağ (g)
4.85
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
334.0
Sodyum (mg)
77.0
Potasyum (mg)
308.0
Kalsiyum (mg)
5.0
Vitamin A (iu)
39056.0
Vitamin C (mg)
0.7
Demir
6.4