Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Dana Eti (Az Pişmiş)

30 gr
54
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)27.617
Yağ (g)7.717
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)63.0
Sodyum (mg)37.0
Potasyum (mg)135.0
100 gr
Kalsiyum (mg)4.0
Vitamin A (iu)4.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir3.22
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)27.617
Yağ (g)7.717
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)63.0
Sodyum (mg)37.0
Potasyum (mg)135.0
Kalsiyum (mg)4.0
Vitamin A (iu)4.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir3.22
Yağlı dana eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Yüksek oranda kolesterol içerir. Tüketilirken etin yağları ayrılmalıdır.