Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Dana Eti (Yağlı)

(30 gr)
Dana Eti (Yağlı)
75
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yağlı dana eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Yağ oranının yüksek olması nedeniyle sağlık, diyet açısından sakıncalıdır. Yüksek oranda kolesterol içerir.Et görünür yağlarından ayrılmalıdır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Kabune

1 porsiyon
309 kcal 115 gram
20
kişilik

Maklube

1 porsiyon
233 kcal 93 gram
12
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Dana Eti (Yağlı)
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
18.24
Yağ (g)
19.24
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
67.0
Sodyum (mg)
56.0
Potasyum (mg)
287.0
Kalsiyum (mg)
7.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
1.85