Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Dana Eti (Yağlı)

30 gr
75
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)18.24
Yağ (g)19.24
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)67.0
Sodyum (mg)56.0
Potasyum (mg)287.0
100 gr
Kalsiyum (mg)7.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir1.85
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)18.24
Yağ (g)19.24
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)67.0
Sodyum (mg)56.0
Potasyum (mg)287.0
Kalsiyum (mg)7.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir1.85
Yağlı dana eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Yağ oranının yüksek olması nedeniyle sağlık, diyet açısından sakıncalıdır. Yüksek oranda kolesterol içerir.Et görünür yağlarından ayrılmalıdır.