Dana Eti (Yağlı)

(30 gr)
75
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yağlı dana eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Yağ oranının yüksek olması nedeniyle sağlık, diyet açısından sakıncalıdır. Yüksek oranda kolesterol içerir.Et görünür yağlarından ayrılmalıdır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
309 kcal 115 gram
1 porsiyon
233 kcal 93 gram
GÜNCEL İÇERİKLER