Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Dana Eti (Yağlı)

(30 gr)
Dana Eti (Yağlı)
75
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yağlı dana eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Yağ oranının yüksek olması nedeniyle sağlık, diyet açısından sakıncalıdır. Yüksek oranda kolesterol içerir.Et görünür yağlarından ayrılmalıdır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
309 kcal 115 gram
20
kişilik
1 porsiyon
309 kcal 115 gram
20
kişilik
1 porsiyon
233 kcal 93 gram
12
kişilik
1 porsiyon
233 kcal 93 gram
12
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir