Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Dana Eti (Yarım Yağlı Pişmiş)

Dana Eti (Yarım Yağlı Pişmiş) Kaç Kalori?

312
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)26.701
Yağ (g)11.298
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)63.0
Sodyum (mg)36.0
Potasyum (mg)185.0
100 gr
Kalsiyum (mg)5.0
Vitamin A (iu)4.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir3.035
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)26.701
Yağ (g)11.298
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)63.0
Sodyum (mg)36.0
Potasyum (mg)185.0
Kalsiyum (mg)5.0
Vitamin A (iu)4.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir3.035
Az yağlı dana eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Yüksek oranda kolesterol içerdiği için tüketimi konusunda dikkatli olunmalıdır. Az yağlı olsa da görünür yağlar yenilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan