Dana Kemiği (Pişmiş)

100 gr

111
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.574
Protein (g)	22.504
Yağ (g)	1.944
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	59.0
Sodyum (mg)	68.0
Potasyum (mg)	376.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	6.0
Vitamin A (iu)	17.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	2.255

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.574
Protein (g)	22.504
Yağ (g)	1.944
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	59.0
Sodyum (mg)	68.0
Potasyum (mg)	376.0
Kalsiyum (mg)	6.0
Vitamin A (iu)	17.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	2.255

Dana kemiği, kalsiyum, fosfor, potasyum ve vitamin açısından zengindir. Ancak kolesterol miktarı yüksek olduğundan dikkatli tüketilmelidir. Özellikle kalp hastalığı olan bireyler sakatat tüketiminden uzak durmalıdı

Sağlık içerikleri ve tarifler

Karbonhidrat içeren yiyecekler nelerdir?

Basen eriten besinler nelerdir?

Siyah çayın en sevilen hali: Bergamotlu siyah çay nedir?

Cilt bakım rutinine C vitamini serumu eklemek için 11 neden

Tüm İçerikler