Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Darı (Pişmiş)

(50 gr)
Darı (Pişmiş)
57
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Darı, zengin bir protein, bakır, manganez, fosfor, B vitamini ve magnezyum kaynağıdır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Glutensiz Dereotlu Poğaça
1 porsiyon
345 kcal 112 gram
6
kişilik
Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

13.03.2021

 Ballı Kabaklı
1 porsiyon
171 kcal 199 gram
4
kişilik
Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

12.03.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Darı (Pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
21.624
Protein (g)
3.481
Yağ (g)
1.38
Lif (g)
1.389
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.0
Potasyum (mg)
17.0
Kalsiyum (mg)
8.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
3.538