Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Deniz Tarağı Kaç Kalori?

Deniz Tarağı Kaç Kalori?

40 gr
Porsiyon (Orta)
28
kcal
Karbonhidrat1.27 gr%20
Protein5.04 gr%77
Yağ0.2 gr%3

Karb.

1.27 gr. (%20)

Protein

5.04 gr. (%77)

Yağ

0.2 gr. (%3)

Deniz Tarağı Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.181.27
Protein (g)12.65.04
Yağ (g)0.490.2
Lif (g)00
Kolesterol (mg)5321.2
Sodyum (mg)265106
Potasyum (mg)00
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)00
Vitamin A (iu)10040
Vitamin C (mg)00
Demir00
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.181.27
Protein (g)12.65.04
Yağ (g)0.490.2
Lif (g)00
Kolesterol (mg)5321.2
Sodyum (mg)265 106
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Vitamin A (iu)10040
Vitamin C (mg)00
Demir00
Deniz Tarağı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Deniz Tarağı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Deniz Tarağı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Deniz Tarağı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Deniz tarağı, yenilebilir kısımının protein oranı yüksek, yağ ve karbonhidrat oranı düşüktür. Folat, B12 vitamini, potasyum , fosfor, sodyum açısından zengindir. Bu tarz kabuklu deniz ürünlerinde ağır metal birikimine dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Çekirdek kilo aldırır mı?
Çekirdek kilo aldırır mı?
Kadınların günlük egzersizi nasıl olmalıdır?
Kadınların günlük egzersizi nasıl olmalıdır?
Yaptığımız egzersizin ne kadar farkındayız: Aerobik egzersiz
Yaptığımız egzersizin ne kadar farkındayız: Aerobik egzersiz
Diyet uyku kalitesini nasıl etkiler?
Diyet uyku kalitesini nasıl etkiler?
Uyku bozukluğu çeşitleri nelerdir?
Uyku bozukluğu çeşitleri nelerdir?
Tüm İçerikler