Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Domates Konservesi (Süz)

Domates Konservesi (Süz)

12
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.017
Protein (g)0.872
Yağ (g)0.193
Lif (g)0.901
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)213.0
Potasyum (mg)137.0
100 gr
Kalsiyum (mg)16.0
Vitamin A (iu)66.0
Vitamin C (mg)6.26
Demir0.352
100 gr
Karbonhidrat (g)2.017
Protein (g)0.872
Yağ (g)0.193
Lif (g)0.901
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)213.0
Potasyum (mg)137.0
Kalsiyum (mg)16.0
Vitamin A (iu)66.0
Vitamin C (mg)6.26
Demir0.352
Domates, C ve A vitamini, potasyum, mangan minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Düşük kalorili ve yüksek lifli olması dolayısıyla kilo kontrolünün istendiği diyetler için iyi bir seçenektir. Antioksidan özelliği ile kanser oluşumuna karşı niteliktedir.