Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Domates Salçası Kaç Kalori?

Domates Salçası Kaç Kalori?

20 gr
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
15
kcal
Karbonhidrat2.58 gr%73
Protein0.9 gr%26
Yağ0.04 gr%1

Karb.

2.58 gr. (%73)

Protein

0.9 gr. (%26)

Yağ

0.04 gr. (%1)

Domates Salçası Besin Değerleri

100 gr1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Karbonhidrat (g)12.92.58
Protein (g)4.50.9
Yağ (g)0.20.04
Lif (g)2.80.56
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)24048
Potasyum (mg)1150230
100 gr1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalsiyum (mg)489.6
Vitamin A (iu)21743.4
Vitamin C (mg)387.6
Demir1.60.32
100 gr1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Karbonhidrat (g)12.92.58
Protein (g)4.50.9
Yağ (g)0.20.04
Lif (g)2.80.56
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)240 48
Potasyum (mg)1150230
Kalsiyum (mg)489.6
Vitamin A (iu)21743.4
Vitamin C (mg)387.6
Demir1.60.32
Domates Salçası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Domates Salçası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Domates Salçası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Domates Salçası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Domates salçasının 100 gramında 74 kalori bulunmaktadır. Domates salçasının 1 çorba kaşığı (10 gr) 7 kalori, 1 tatlı kaşığı (5 gr) 4 kaloridir. Domates salçasının 100 gramı 12.9 gram karbonhidrat, 4.5 gram protein, 0.2 gram yağ, 2.8 gram lif içermektedir.

Domates salçası, yapılırken doğranıp, suda kaynatıldıktan sonra süzüldüğü için C vitamini ve lif içeriği oldukça azalır. Yemeklere tat ve renk vermek amacıyla bir miktar kullanılabilir. Ancak tuz kısıtlaması olan bireyler doktora danışmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Uzun ömürlü bir diyetin sırrı nedir?
Uzun ömürlü bir diyetin sırrı nedir?
Bebeğim ek gıdaya geçiyor!
Bebeğim ek gıdaya geçiyor!
Vücudumuzun ürettiği en güçlü antioksidan; Glutatyon
Vücudumuzun ürettiği en güçlü antioksidan; Glutatyon
Noodle zararları nelerdir?
Noodle zararları nelerdir?
Suçluluk hissi olmadan sağlıklı seçimler yapmak
Suçluluk hissi olmadan sağlıklı seçimler yapmak
Tüm İçerikler