Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Domatesli Havuç Turp Salatası Kaç Kalori?

135 gr

Porsiyon (Orta)

117
kcal

Karbonhidrat7.19 gr%41

Protein1.31 gr%7

Yağ9 gr%51

Karb.

7.19 gr. (%41)

Protein

1.31 gr. (%7)

Yağ

9 gr. (%51)

Domatesli Havuç Turp Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.329	7.19
Protein (g)	0.967	1.31
Yağ (g)	6.665	9
Lif (g)	1.898	2.56
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	271.129	366.02
Potasyum (mg)	245.099	330.88

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	26.606	35.92
Vitamin A (iu)	439.525	593.36
Vitamin C (mg)	20.695	27.94
Demir	0.646	0.87

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.329	7.19
Protein (g)	0.967	1.31
Yağ (g)	6.665	9
Lif (g)	1.898	2.56
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	271.129	366.02
Potasyum (mg)	245.099	330.88
Kalsiyum (mg)	26.606	35.92
Vitamin A (iu)	439.525	593.36
Vitamin C (mg)	20.695	27.94
Demir	0.646	0.87

Domatesli Havuç Turp Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Domatesli Havuç Turp Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Domatesli Havuç Turp Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Domatesli Havuç Turp Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Domatesli havuç turp salatası; C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Kalorisi oldukça düşük, lif içeriği yüksektir. Ana öğünlerde yemeklerin yanında tüketebilirsiniz.

Sayfayı Paylaş