Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Dondurulmuş Alabalık (Pişmiş) Kaç Kalori?

Dondurulmuş Alabalık (Pişmiş) Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
186
kcal
Karbonhidrat0 gr%0
Protein44.76 gr%91
Yağ4.36 gr%9

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

44.76 gr. (%91)

Yağ

4.36 gr. (%9)

Dondurulmuş Alabalık (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)29.84244.76
Yağ (g)2.9094.36
Lif (g)00
Kolesterol (mg)69103.5
Sodyum (mg)5887
Potasyum (mg)357535.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)1522.5
Vitamin A (iu)1116.5
Vitamin C (mg)1.8662.8
Demir0.6811.02
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)29.84244.76
Yağ (g)2.9094.36
Lif (g)00
Kolesterol (mg)69103.5
Sodyum (mg)58 87
Potasyum (mg)357535.5
Kalsiyum (mg)1522.5
Vitamin A (iu)1116.5
Vitamin C (mg)1.8662.8
Demir0.6811.02
Dondurulmuş Alabalık (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dondurulmuş Alabalık (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dondurulmuş Alabalık (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dondurulmuş Alabalık (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Alabalık, protein, fosfor, niasin, tiamin açısından zengin bir besindir. Izgara ve fırın yöntemiyle pişirilerek tüketilmesi idealdir. Balıklar çözüldükten sonra saklama koşullarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail