Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Dondurulmuş Frambuaz / Ahududu

(450 gr)
Dondurulmuş Frambuaz / Ahududu
234
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Frambuaz, C, E ve K vitamini, folik asit, potasyum, bakır, mangan mineralleri, lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Altın Süt
1 porsiyon
204 kcal 218 gram
1
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

 Zerdeçallı Pilav
1 porsiyon
145 kcal 32 gram
2
kişilik
Mustafa Safa Yöntem Diyetisyen Mustafa Safa Yöntem

10.04.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Dondurulmuş Frambuaz / Ahududu
100 gr
Karbonhidrat (g)
11.94
Protein (g)
1.2
Yağ (g)
0.65
Lif (g)
6.5
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.0
Potasyum (mg)
151.0
Kalsiyum (mg)
25.0
Vitamin A (iu)
33.0
Vitamin C (mg)
26.2
Demir
0.69