Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Dondurulmuş Frambuaz / Ahududu

(450 gr)
Dondurulmuş Frambuaz / Ahududu
234
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Frambuaz, C, E ve K vitamini, folik asit, potasyum, bakır, mangan mineralleri, lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Zerdeçallı Pilav
1 porsiyon
145 kcal 32 gram
2
kişilik
Diyetisyen Mustafa Safa Yöntem Diyetisyen Mustafa Safa Yöntem

10.04.2021

 Havuç Çorbası
1 porsiyon
102 kcal 307 gram
5
kişilik
Diyetisyen Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

02.04.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
11.94
Protein (g)
1.2
Yağ (g)
0.65
Lif (g)
6.5
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.0
Potasyum (mg)
151.0
Kalsiyum (mg)
25.0
Vitamin A (iu)
33.0
Vitamin C (mg)
26.2
Demir
0.69