Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) Kaç Kalori?

Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
54
kcal
Karbonhidrat12.38 gr%86
Protein1.79 gr%12
Yağ0.17 gr%1

Karb.

12.38 gr. (%86)

Protein

1.79 gr. (%12)

Yağ

0.17 gr. (%1)

Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.2512.38
Protein (g)1.191.79
Yağ (g)0.110.17
Lif (g)3.55.25
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)5988.5
Potasyum (mg)158237
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)2842
Vitamin A (iu)17702655
Vitamin C (mg)2.84.2
Demir0.470.7
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.2512.38
Protein (g)1.191.79
Yağ (g)0.110.17
Lif (g)3.55.25
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)59 88.5
Potasyum (mg)158237
Kalsiyum (mg)2842
Vitamin A (iu)17702655
Vitamin C (mg)2.84.2
Demir0.470.7
Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Havuç, B grubu, A, C ve K vitaminleri, potasyum, çinko, bakır minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Kalori değeri düşük, lif içeriği yüksektir. Pişirildiğinde kan şekerini daha hızlı yükselttiğinden özellikle diyabetliler çiğ olarak tercih etmelidirler.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail