Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Dondurulmuş Ispanak (Pişmiş)

Dondurulmuş Ispanak (Pişmiş) Kaç Kalori?

30
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.475
Protein (g)2.347
Yağ (g)0.351
Lif (g)3.118
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)58.0
Potasyum (mg)370.0
100 gr
Kalsiyum (mg)140.0
Vitamin A (iu)868.0
Vitamin C (mg)21.283
Demir3.586
100 gr
Karbonhidrat (g)0.475
Protein (g)2.347
Yağ (g)0.351
Lif (g)3.118
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)58.0
Potasyum (mg)370.0
Kalsiyum (mg)140.0
Vitamin A (iu)868.0
Vitamin C (mg)21.283
Demir3.586
Dondurulmuş Ispanak (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dondurulmuş Ispanak (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dondurulmuş Ispanak (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dondurulmuş Ispanak (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Dondurulmuş ıspanak (Pişmiş), özellikle mevsimi dışında da tüketilmesi açısından kolaylık sağlasa da mümkün olduğunca mevsiminde tercih edilmelidir. Ispanak, lif ve antioksidan özelliğiyle hastalıklara karşı koruyucu özelliği sahiptir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan