Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Dondurulmuş Midye (Pişmiş)

(100 gr)
Dondurulmuş Midye (Pişmiş)
86
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Midye, mineral, vitamince zengindir, çoklu doymamış yağ asitleri içerir. Kabuklu deniz ürünleri tüketiminde ağır metal birikimine dikkat edilmesi gerekir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Dondurulmuş Midye (Pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
3.69
Protein (g)
11.9
Yağ (g)
2.24
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
28.0
Sodyum (mg)
286.0
Potasyum (mg)
320.0
Kalsiyum (mg)
26.0
Vitamin A (iu)
160.0
Vitamin C (mg)
8.0
Demir
3.95