EKMEK GRUBU
Doygun Dost Tam Buğdaylı

Doygun Dost Tam Buğdaylı

kcal
(100 g)

DOYGUN DOST TAM BUĞDAYLI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Doygun dost tam buğdaylı, ana öğünlerde ekmek hakkı yerine tercih edilebilir. Ancak normal ekmek diliminden daha büyük olduğu için miktarına dikkat edilmelidir. 1 dilim doygun dost tam buğdaylı, 1,5 dilim ekmek ile eşdeğerdir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir