Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Dut Konservesi Kaç Kalori?

125 gr

Porsiyon (Orta)

100
kcal

Karbonhidrat22.63 gr%96

Protein0.88 gr%4

Yağ0 gr%0

Karb.

22.63 gr. (%96)

Protein

0.88 gr. (%4)

Yağ

0 gr. (%0)

Dut Konservesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18.107	22.63
Protein (g)	0.701	0.88
Yağ (g)	0.001	0
Lif (g)	0.825	1.03
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	1.25
Potasyum (mg)	118	147.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	23	28.75
Vitamin A (iu)	1	1.25
Vitamin C (mg)	3.122	3.9
Demir	0.859	1.07

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18.107	22.63
Protein (g)	0.701	0.88
Yağ (g)	0.001	0
Lif (g)	0.825	1.03
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	1.25
Potasyum (mg)	118	147.5
Kalsiyum (mg)	23	28.75
Vitamin A (iu)	1	1.25
Vitamin C (mg)	3.122	3.9
Demir	0.859	1.07

Dut Konservesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dut Konservesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dut Konservesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dut Konservesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Dut, B grubu vitaminleri ve A ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor içerir. Protein içeriği diğer meyvelere göre daha fazladır. Zayıflamaya yardımcı olur.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Meyve suları ne kadar sağlıklı?

Mor sebzelerin gücü adına! Diyabete etkisi nedir?

Çocuklarda yemek seçmenin ötesi: ARFID yeme bozukluğu

Chia tohumu zayıflatır mı?

Ülseratif kolitte beslenme nasıl olmalıdır?

Tüm İçerikler