Dut Konservesi

kcal
(100 g)

DUT KONSERVESI KALORİ HESAPLA

Adet

Birim / Tür

kcal

( g)

Dut, B grubu vitaminleri ve A ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor içerir. Protein içeriği diğer meyvelere göre daha fazladır. Ancak kilo kontrolünü sağlamak amacıyla yapılan diyetlerde fazla miktarda tüketilmemelidir.

Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

18.107

Protein (g)

0.701

Yağ (g)

0.001

Lif (g)

0.825

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

1.0

Potasyum (mg)

118.0

Kalsiyum (mg)

23.0

Vitamin A (iu)

1.0

Vitamin C (mg)

3.122

Demir

0.859

BİZ KİMiZ
KAÇ KALORİ
YEMEK TARİFLERİ
HESAPLAMALAR
GİZLİLİK VE KOŞULLAR
SSS
BASINDA BİZ
BİZE ULAŞIN

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938