Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
DUT KONSERVESI
Dut Konservesi
100 kcal
(125 gr)
Dut Konservesi
100 kcal
(125 gr)
Adet
Birim / Tür
Porsiyon (Orta)
Avuç
Çay Bardağı (Normal)
Su Bardağı
Gram
Sağlık Puanı :
3
/5
Sağlık Puanı :
3
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Dut Konservesi
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
18.107
Protein (g)
0.701
Yağ (g)
0.001
Lif (g)
0.825
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.0
Potasyum (mg)
118.0
Kalsiyum (mg)
23.0
Vitamin A (iu)
1.0
Vitamin C (mg)
3.122
Demir (mg)
0.859
Dut, B grubu vitaminleri ve A ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor içerir. Protein içeriği diğer meyvelere göre daha fazladır.
Zayıflama
ya yardımcı olur.
Besin Değerleri
Dut Konservesi
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
18.107
Protein (g)
0.701
Yağ (g)
0.001
Lif (g)
0.825
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.0
Potasyum (mg)
118.0
Kalsiyum (mg)
23.0
Vitamin A (iu)
1.0
Vitamin C (mg)
3.122
Demir
0.859
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
