Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Dut Nektarı Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

104
kcal

Karbonhidrat24.33 gr%98

Protein0.59 gr%2

Yağ0 gr%0

Karb.

24.33 gr. (%98)

Protein

0.59 gr. (%2)

Yağ

0 gr. (%0)

Dut Nektarı Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	12.164	24.33
Protein (g)	0.296	0.59
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	2
Potasyum (mg)	56	112

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	12	24
Vitamin A (iu)	1	2
Vitamin C (mg)	1.365	2.73
Demir	0.423	0.85

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	12.164	24.33
Protein (g)	0.296	0.59
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	2
Potasyum (mg)	56	112
Kalsiyum (mg)	12	24
Vitamin A (iu)	1	2
Vitamin C (mg)	1.365	2.73
Demir	0.423	0.85

Dut Nektarı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dut Nektarı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dut Nektarı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dut Nektarı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Dut, B grubu vitaminleri ve A ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor içerir. Protein içeriği diğer meyvelere göre daha fazladır. Ancak kilo kontrolünün istendiği diyetlerde tercih edilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

İyi ve kötü besinler gerçekten var mı?

Yeşil çay ekstresi ne işe yarar?

Detoksifikasyon nedir?

Glutensiz pilav yapabiliriz! Karabuğday nedir?

D vitamini nedir?

Tüm İçerikler