Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ekmek

25 gr
64
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)52.802
Protein (g)8.091
Yağ (g)0.886
Lif (g)3.42
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)450.0
Potasyum (mg)125.0
100 gr
Kalsiyum (mg)18.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir1.321
100 gr
Karbonhidrat (g)52.802
Protein (g)8.091
Yağ (g)0.886
Lif (g)3.42
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)450.0
Potasyum (mg)125.0
Kalsiyum (mg)18.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir1.321
Ekmek tercihleri posa ve tam buğday içeriği yüksek olan ve glisemik indeksi daha düşük olan tahıllı ekmeklerden yana yapılmalıdır.