Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ekşi Mayalı Köy Ekmeği Kaç Kalori?

30 gr

Dilim (Orta)

96
kcal

Karbonhidrat18.36 gr%79

Protein4.27 gr%18

Yağ0.49 gr%2

Karb.

18.36 gr. (%79)

Protein

4.27 gr. (%18)

Yağ

0.49 gr. (%2)

Ekşi Mayalı Köy Ekmeği Besin Değerleri

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	61.195	18.36
Protein (g)	14.242	4.27
Yağ (g)	1.631	0.49
Lif (g)	7.559	2.27
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	560.608	168.18
Potasyum (mg)	575.896	172.77

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Kalsiyum (mg)	37.004	11.1
Vitamin A (iu)	5.652	1.7
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	5.48	1.64

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	61.195	18.36
Protein (g)	14.242	4.27
Yağ (g)	1.631	0.49
Lif (g)	7.559	2.27
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	560.608	168.18
Potasyum (mg)	575.896	172.77
Kalsiyum (mg)	37.004	11.1
Vitamin A (iu)	5.652	1.7
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	5.48	1.64

Ekşi Mayalı Köy Ekmeği besin değerlerini öğrendiniz, Ekşi Mayalı Köy Ekmeği tarifini öğrenmek için tıklayın

Ekşi Mayalı Köy Ekmeği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ekşi Mayalı Köy Ekmeği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ekşi Mayalı Köy Ekmeği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ekşi Mayalı Köy Ekmeği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ekşi mayalı köy ekmeğinin 100 gramında 321 kalori bulunmaktadır. Ekşi mayalı köy ekmeğinin 1 dilimi (30 gr) 96 kaloridir. Ekşi mayalı köy ekmeğinin 100 gramı 61.19 gram karbonhidrat, 14.24 gram protein, 1.63 gram yağ, 7.56 gram lif içermektedir.

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Emzirirken diyet yapılır mı?

Lektin nedir?

Yüz yogasının etkili olması için nasıl beslenilmeli?

Karaciğer enzimleri neden yükselir, nasıl düşer?

Yürüyüşü daha etkili hale getirmenin yolları

Tüm İçerikler