Enginarlı Marul Salatası Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 8.42894642857 | |
---|
Protein (g) | 4.56448214286 | |
---|
Yağ (g) | 1.65223214286 | |
---|
Lif (g) | 8.09919642857 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.75 | |
---|
Sodyum (mg) | 199.471428571 | |
---|
Potasyum (mg) | 476.910714286 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 237.046428571 | |
---|
Vitamin A (iu) | 184.789285714 | |
---|
Vitamin C (mg) | 33.7217321429 | |
---|
Demir | 8.89019642857 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 8.42894642857 | |
---|
Protein (g) | 4.56448214286 | |
---|
Yağ (g) | 1.65223214286 | |
---|
Lif (g) | 8.09919642857 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.75 | |
---|
Sodyum (mg) | 199.471428571 | |
---|
Potasyum (mg) | 476.910714286 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 237.046428571 | |
---|
Vitamin A (iu) | 184.789285714 | |
---|
Vitamin C (mg) | 33.7217321429 | |
---|
Demir | 8.89019642857 | |
---|
Enginarlı Marul Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Enginarlı Marul Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Enginarlı Marul Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Enginarlı Marul Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Enginarlı marul salatası, vitamin ve mineral açısından zengin bir salatadır ancak içeriğinde cheddar peyniri ve salam olduğu için miktarına dikkat edilerek tüketilmelidir. 1 porsiyon enginarlı marul salatası, 1,5 et, 1 sebze ve 1 yağ ile eşdeğerdir.