Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Erik Konservesi

(50 gr)
Erik Konservesi
41
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Erik konservesi C ve A vitamini, potasyum, bakır mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. İçeriğindeki besin öğeleri sayesinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlamaktadır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Şevketi Bostan
1 porsiyon
392 kcal 355 gram
5
kişilik
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

30.09.2015

 Et Sote
1 porsiyon
225 kcal 210 gram
6
kişilik
M. Emel Tüfekçi Alphan Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan

09.09.2014

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Erik Konservesi
100 gr
Karbonhidrat (g)
19.246
Protein (g)
0.324
Yağ (g)
0.108
Lif (g)
0.936
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.0
Potasyum (mg)
101.0
Kalsiyum (mg)
9.0
Vitamin A (iu)
33.0
Vitamin C (mg)
1.562
Demir
0.266