Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Erik Suyu

(200 gr)
Erik Suyu
98
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Erik; C ve A vitamini, potasyum, bakır mineralleri, lif açısından iyi bir kaynaktır. İçeriğindeki maddeler sayesinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlamaktadır. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde meyvenin kendisi tercih edilmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Bebek Muhallebisi
1 porsiyon
340 kcal 335 gram
1
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

09.09.2013

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
10.686
Protein (g)
0.548
Yağ (g)
0.162
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2.0
Potasyum (mg)
190.0
Kalsiyum (mg)
14.0
Vitamin A (iu)
60.0
Vitamin C (mg)
3.045
Demir
0.429