Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
Erişte (Çiğ) Kaç Kalori?

Erişte (Çiğ) Kaç Kalori?

100 gr
Kase (Küçük)
384
kcal
Karbonhidrat71.27 gr%79
Protein14.16 gr%16
Yağ4.44 gr%5

Karb.

71.27 gr. (%79)

Protein

14.16 gr. (%16)

Yağ

4.44 gr. (%5)

Erişte (Çiğ) Besin Değerleri

100 gr1 Kase (Küçük)
Karbonhidrat (g)71.2771.27
Protein (g)14.1614.16
Yağ (g)4.444.44
Lif (g)3.33.3
Kolesterol (mg)8484
Sodyum (mg)2121
Potasyum (mg)244244
100 gr1 Kase (Küçük)
Kalsiyum (mg)3535
Vitamin A (iu)6262
Vitamin C (mg)00
Demir1.91.9
100 gr1 Kase (Küçük)
Karbonhidrat (g)71.2771.27
Protein (g)14.1614.16
Yağ (g)4.444.44
Lif (g)3.33.3
Kolesterol (mg)8484
Sodyum (mg)21 21
Potasyum (mg)244244
Kalsiyum (mg)3535
Vitamin A (iu)6262
Vitamin C (mg)00
Demir1.91.9
Erişte (Çiğ) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Erişte (Çiğ) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Erişte (Çiğ) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Erişte (Çiğ) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Erişte, bir çeşit makarnadır. Hamurunun en büyük özelliği çok fazla yumurta içermesidir. Protein oranı yüksek bir karbonhidrat kaynağıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail