Eritme Peyniri/Karper (Yarım Yağlı)

30 gr

89
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	1.0
Protein (g)	20.0
Yağ (g)	24.0
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	55.0
Sodyum (mg)	1300.0
Potasyum (mg)	150.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	600.0
Vitamin A (iu)	283.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.9

	100 gr
Karbonhidrat (g)	1.0
Protein (g)	20.0
Yağ (g)	24.0
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	55.0
Sodyum (mg)	1300.0
Potasyum (mg)	150.0
Kalsiyum (mg)	600.0
Vitamin A (iu)	283.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.9

Eritme peynirler, birkaç peynirin çeşidinin eritilmesi sonucu oluşan bir çeşittir. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde ara öğünlerde tercih edilebilir. Light olanları tercih etmen daha az yağ ve kalori almanı sağlayarak diyete katkıda bulunacaktır.

Sağlık içerikleri ve tarifler

Stresin zararları nedir?

Aynada daha iyi hissedeceğiniz makyaj hileleri

Strese iyi gelen besinler nelerdir?

D Vitamininin bağışıklık üzerindeki etkileri neler?

Tüm İçerikler