Besin Arama

Eritme Peyniri/Karper (Yarım Yağlı)

(30 gr)
89
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Eritme peynirler, birkaç peynirin çeşidinin eritilmesi sonucu oluşan bir çeşittir. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde ara öğünlerde tercih edilebilir. Light olanları tercih etmen daha az yağ ve kalori almanı sağlayarak diyete katkıda bulunacaktır.
GÜNCEL İÇERİKLER

Fleksitaryen beslenmeyle seçeneklerini genişlet

Eğer etten tamamen vazgeçemiyorsanız ancak sebze ağırlıklı beslenmek istiyorsanız fleksitaryen beslenme tam size göre. Gelin biraz daha yakından tanıyalım.

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 3

Arı poleni hakkında bilmeniz gereken her şey

Özellikle bağışıklığın ne kadar önemli olduğunu anladığımız bu dönemde sağlığı destekleyici besinlere yönelmeyi seviyoruz. Arı poleninin de onlardan biri olduğu doğru. Ancak önce etkilerini ve kullanım şartlarını öğrenelim

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1

Taze fasulye dondurma rehberi

Sebzelerin favorisi taze fasulyeyi, besin kayıplarını minimuma indirerek nasıl donduracağınızı açıklıyoruz. Şimdi dondurup dolaba atmanın tam zamanı!

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 2

Aynalara düşman eden hastalık: Anoreksiya Nervoza

Beden imajı kaygısıyla veya farklı sorunlarla sürüklendiğimiz, hayatımızı tehdit altına alan Anoreksiya, yaşam kalitesini en alt seviyelere düşüren yeme bozukluklarının başında geliyor. Gelin daha yakından tanıyarak nelere yol açtığını ve nasıl baş edilebileceğini anlayalım.

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 8
Diyetkolik