Et (yağlı) Grubu Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 0.0 | |
---|
Protein (g) | 23.34 | |
---|
Yağ (g) | 16.67 | |
---|
Lif (g) | 0.0 | |
---|
Kolesterol (mg) | 77.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 51.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 187.0 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 17.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 2.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
---|
Demir | 2.348 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 0.0 | |
---|
Protein (g) | 23.34 | |
---|
Yağ (g) | 16.67 | |
---|
Lif (g) | 0.0 | |
---|
Kolesterol (mg) | 77.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 51.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 187.0 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 17.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 2.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
---|
Demir | 2.348 | |
---|
Et (yağlı) Grubu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Et (yağlı) Grubu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Et (yağlı) Grubu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Et (yağlı) Grubu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Yağlı et, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Yağ oranı yüksek olduğundan sağlık hemde diyet açısından sakıncalıdır. Yüksek oranda kolesterol içerir. Yağlı kısımlar ayrılarak tüketilmelidir.