Besin Arama

Et (yağlı) Grubu

(90 gr)
188
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yağlı et, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Yağ oranı yüksek olduğundan sağlık hemde diyet açısından sakıncalıdır. Yüksek oranda kolesterol içerir. Yağlı kısımlar ayrılarak tüketilmelidir. Devamı
GÜNCEL İÇERİKLER

Yaz sıcaklarına birebir hem sağlıklı hem lezzetli 5 detoks s...

Smoothie tariflerine duyulan ilgi günden güne artıyor. Bizim de sizin için birbirinden lezzetli ve üstelik çok da sağlıklı 5 önerimiz var!

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 11

Dengeli ve sağlıklı beslenmek için nelere dikkat etmeliyiz?

Sağlıklı beslenmek hepimizin amacı fakat bilgi kirliliği içerisinde bunu nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız üzülmeyin. Bazı temel noktalar bu amacınıza ulaşmak için size yol gösterecek.

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0

Sağlıklı ve kolay kakaolu puding tarifi

Tatlı krizi gelip kapınızı çaldığında bu sağlıklı tatlı sizin için bir kurtuluş olabilir!

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 14

Sağlıklı diyet listesi nasıl olmalı?

Diyet programı oluştururken yapılan yanlışlar uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu yüzden sağlıklı bir diyet listesiyle yola çıkmak şart.

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 6

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu

E-bülten üyeliği

KAYDOL
iOS Diyet Uygulaması Android Diyet Uygulaması

Hızlı Erişim

Diyetkolik.com

Diyetisyenler İçin

Norton Güvenli Alışveriş Sitesi