Diyetkolik'i telefonunda kullan
Son bir yıldır birçoğumuz hiç kullanmadığımız kadar çok gıda takviyesi kullanır olduk. Peki bu takviyeleri kullanırken dikkat etmemiz gereken şeyleri biliyor muyuz...
Dünya'da 650 milyondan fazla kişinin, ülkemizdeyse her 3 kişiden 1'inin mücadele ettiği obezite, her geçen gün daha büyük bir sorun...
Bu cumartesi akşamı film keyfinize bizim tarifimiz eşlik edecek! Avokado popülerliğini korumaya devam ederken sizin için sağlıklı cips tarifiyle geldik.
Tabaklarımızın bir köşesinde mutlaka yerini alan et ürünlerini azaltarak sebzeyle değiştirmeye ne dersiniz?
Diyet yaparken en çok destek aldığımız yemeklerin başında çorba çeşitleri geliyor. Ancak hazırladığımız çorbalarla farkında olmadan fazla enerji alabiliyor ve diyetimizi baltalayabiliyoruz...
Sosyal medyada ''Günaydın'' fotoğraflarının yüzü haline gelen yulaf lapasını bir de bizim vereceğimiz tariflerle deneyin. Haydi yulaf kaselerimizi dilediğimiz gibi süsleyelim!
Besin Değerleri
İlginizi Çekebilir
