Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Etimek

(9 gr)
Etimek
36
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Etimek; ekmek yerine tüketilebilecek bir karbonhidrat kaynağıdır. Ana öğünlerde veya ara öğünlerde 1 dilim ekmek hakkı yerine 2 dilim etimek tüketilebilir. Ancak glisemik indeksi daha düşük olan kepekli etimek tercih edilmelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Etimek
100 gr
Karbonhidrat (g)
78.4
Protein (g)
10.2
Yağ (g)
4.4
Lif (g)
5.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
0.7
Potasyum (mg)
704.0
Kalsiyum (mg)
73.0
Vitamin A (iu)
1.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
6.192