Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Tatile ve etkinliklere hızlandırılmış diyet ile hazırlan!
Fit1001 alışverişinde %10 indirim fırsatını kaçırma!
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ev Yapımı Lahmacun

Ev Yapımı Lahmacun Kaç Kalori?

326
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)21.5043017544
Protein (g)7.97778947368
Yağ (g)4.32337894737
Lif (g)1.64201403509
Kolesterol (mg)14.2456140351
Sodyum (mg)186.243508772
Potasyum (mg)228.164210526
100 gr
Kalsiyum (mg)19.1122807018
Vitamin A (iu)314.608421053
Vitamin C (mg)18.1757719298
Demir1.31700350877
100 gr
Karbonhidrat (g)21.5043017544
Protein (g)7.97778947368
Yağ (g)4.32337894737
Lif (g)1.64201403509
Kolesterol (mg)14.2456140351
Sodyum (mg)186.243508772
Potasyum (mg)228.164210526
Kalsiyum (mg)19.1122807018
Vitamin A (iu)314.608421053
Vitamin C (mg)18.1757719298
Demir1.31700350877
Ev Yapımı Lahmacun besin değerlerini öğrendiniz, Ev Yapımı Lahmacun tarifini öğrenmek için tıklayın
Reklamsız Kullan
Ev Yapımı Lahmacun kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ev Yapımı Lahmacun besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ev Yapımı Lahmacun için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ev Yapımı Lahmacun hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Ev yapımı lahmacun, kalorisi yüksektir. Hatta ev yapımı olduğu için daha fazla malzeme eklenebilir olduğu için dikkat edilmelidir. Ana öğünlerde 2.5 dilim ekmek, 1.5 köfte kadar et, 0.5 tatlı kaşığı yağ ve 1 sebze yerine 1 adet kadar tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan