Ev Yapımı Lahmacun

Ev Yapımı Lahmacun

kcal
(100 g)

EV YAPIMI LAHMACUN KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Ev yapımı lahmacun, kalorisi yüksektir. Hatta ev yapımı olduğu için daha fazla malzeme eklenebilir olduğu için dikkat edilmelidir. Ana öğünlerde 2.5 dilim ekmek, 1.5 köfte kadar et, 0.5 tatlı kaşığı yağ ve 1 sebze yerine 1 adet kadar tüketilebilir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
EV YAPIMI LAHMACUN İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ