Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ev Yapımı Yoğurt Kaç Kalori?

200 gr

Kase (200g)

128
kcal

Karbonhidrat8 gr%37

Protein6.78 gr%31

Yağ7.04 gr%32

Karb.

8 gr. (%37)

Protein

6.78 gr. (%31)

Yağ

7.04 gr. (%32)

Ev Yapımı Yoğurt Besin Değerleri

	100 gr	1 Kase (200g)
Karbonhidrat (g)	4	8
Protein (g)	3.392	6.78
Yağ (g)	3.521	7.04
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	13.07	26.14
Sodyum (mg)	50	100
Potasyum (mg)	150.698	301.4

	100 gr	1 Kase (200g)
Kalsiyum (mg)	120.698	241.4
Vitamin A (iu)	42.302	84.6
Vitamin C (mg)	1	2
Demir	0.05	0.1

	100 gr	1 Kase (200g)
Karbonhidrat (g)	4	8
Protein (g)	3.392	6.78
Yağ (g)	3.521	7.04
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	13.07	26.14
Sodyum (mg)	50	100
Potasyum (mg)	150.698	301.4
Kalsiyum (mg)	120.698	241.4
Vitamin A (iu)	42.302	84.6
Vitamin C (mg)	1	2
Demir	0.05	0.1

Ev Yapımı Yoğurt besin değerlerini öğrendiniz, Ev Yapımı Yoğurt tarifini öğrenmek için tıklayın

Ev Yapımı Yoğurt kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ev Yapımı Yoğurt besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ev Yapımı Yoğurt için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ev Yapımı Yoğurt hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ev yapımı yoğurdun 100 gramında 64 kalori bulunmaktadır. Ev yapımı yoğurdun 1 kasesi (200 gr) 128 kaloridir. Ev yapımı yoğurdun 100 gramı 4 gram karbonhidrat, 3.39 gram protein, 3.52 gram yağ içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Dünya Omega-3 Günü'nde sağlığınıza yatırım yapın

Atkins diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Gevşemenize ve iyi bir uykuya yardımcı olacak en iyi çaylar

Dışarda severek yediğimiz popüler lezzetleri evde deniyoruz!

Yılbaşı akşamı ne pişirsem derdinizi biz çözdük!

Tüm İçerikler