Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Fesleğen ve Kırmızı Biber Turşulu Tost

Fesleğen ve Kırmızı Biber Turşulu Tost

Tarifi
273
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)15.8293406593
Protein (g)7.63978021978
Yağ (g)6.1632967033
Lif (g)2.06274725275
Kolesterol (mg)109.89010989
Sodyum (mg)320.318681319
Potasyum (mg)145.164835165
100 gr
Kalsiyum (mg)95.021978022
Vitamin A (iu)217.307692308
Vitamin C (mg)12.2608791209
Demir1.25467032967
100 gr
Karbonhidrat (g)15.8293406593
Protein (g)7.63978021978
Yağ (g)6.1632967033
Lif (g)2.06274725275
Kolesterol (mg)109.89010989
Sodyum (mg)320.318681319
Potasyum (mg)145.164835165
Kalsiyum (mg)95.021978022
Vitamin A (iu)217.307692308
Vitamin C (mg)12.2608791209
Demir1.25467032967

Fesleğen ve kırmızı biber turşulu tostun 100 gramında 151 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (182 gr) fesleğen ve kırmızı biber turşulu tost 274 kaloridir. Fesleğen ve kırmızı biber turşulu tostun 100 gramı 15.83 gram karbonhidrat, 7.64 gram protein, 6.16 gram yağ, 2.06 gram lif içermektedir.

Fesleğen ve Kırmızı Biber Turşulu Tost; yaz aylarında tercih edilen hafif kahvaltılar için iyi ve renkli bir alternatiftir. Aynı zamanda çok pratiktir.