Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Fesleğenli Boncuk Makarna

Fesleğenli Boncuk Makarna

Tarifi
289
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)15.3479096045
Protein (g)6.92276029056
Yağ (g)6.32818401937
Lif (g)0.580718321227
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)317.096045198
Potasyum (mg)138.974979822
100 gr
Kalsiyum (mg)12.8619854722
Vitamin A (iu)93.4834543987
Vitamin C (mg)13.2868280872
Demir0.323002421308
100 gr
Karbonhidrat (g)15.3479096045
Protein (g)6.92276029056
Yağ (g)6.32818401937
Lif (g)0.580718321227
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)317.096045198
Potasyum (mg)138.974979822
Kalsiyum (mg)12.8619854722
Vitamin A (iu)93.4834543987
Vitamin C (mg)13.2868280872
Demir0.323002421308
Fesleğenli Boncuk Makarna, yağ ve karbonhidrat içeriği yüksek bir yemektir. Kepekli makarna ile yapıldığından normal makarnaya göre daha sağlıklıdır. Tüketileceği zaman 5-6 çorba kaşığı kadar tüketilmesi yeterlidir. Beraberinde ekmek tüketilmemelidir