Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Fındık Yağı Kaç Kalori?

15 gr

Çorba Kaşığı

133
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein0 gr%0

Yağ15 gr%100

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

0 gr. (%0)

Yağ

15 gr. (%100)

Fındık Yağı Besin Değerleri

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	100	15
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	100	15
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Fındık Yağı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fındık Yağı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fındık Yağı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fındık Yağı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Fındık, folik asit, E,K ve C vitaminleri,demir,çinko,bakır gibi mineraller, protein, lif açısından zengin bir kaynaktır. Fındık yağı tekli doymamış bir yağ asididir. Bu özelliği ile kalp sağlığını koruyucu etki gösterir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Nasıl kilo verilir?

Bitki bakımının ruh sağlığına etkisi

Yer fıstığı nedir?

Cumhuriyet 100 yaşında: Tarihte beslenme reformları

Hafıza güçlendirmenin yolları nelerdir?

Tüm İçerikler