Fındık Yağı

(15 gr)
132
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Fındık, folik asit, E,K ve C vitaminleri,demir,çinko,bakır gibi mineraller, protein, lif açısından zengin bir kaynaktır. Fındık yağı tekli doymamış bir yağ asididir. Bu özelliği ile kalp sağlığını koruyucu etki gösterir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
366 kcal 60 gram
1 porsiyon
480 kcal 245 gram
GÜNCEL İÇERİKLER